Кольцо BRADEX "Пилатес"

Пилатес - это определенная система упражнений на все группы мышц, развивает гибкость и подвижность суставов, укрепляя все тело.

Кольцо для пилатеса позволит Вам проводить комплексные тренировки, не выходя из дома. С помощью таких тренировок Вы сможете укрепить мышцы груди и бёдер, а также уменьшить объёмы талии, а для занятий Вам потребуется всего 15 минут в день.

Кольцо «ПИЛАТЕС» работает по изотоническому принципу, что даёт комплексную нагрузку на мышцы.

1. Во время занятий не требуется сжимать кольцо слишком сильно, достаточно лёгкого сжатия, чтобы нагрузить мышцу.
2. Не забывайте правильно дышать во время занятий: во время выполнения упражнения не задерживайте дыхание, следите за его ритмом.
3. Старайтесь выполнять все упражнения как можно медленнее, каждый раз фиксируя положение в крайней точке.

• Диаметр: 38 см.
• Комплектация: кольцо, инструкция по применению.
• Материал: ПВХ.

Производитель: BRADEX (Израиль)

Страна производства: Китай

Тип: Для спорта

Вид: Спортивный инвентарь

Бренд: Bradex