Аюрведа - наука родом из Индии, обучающая человека жить в гармонии с природой и её стихиями. Отдавая дань важности земли, воды, огня, пространства и воздуха, индийцы научились заряжаться силой природы. Знания, собранные в процессе исследования окружающего мира, ученые воплотили в индийских товарах для здоровья и красоты.

Аюрведическая косметика и питание создаётся исключительно из натуральных компонентов. Экологически чистая продукция помогает продлить молодость, очистить организм изнутри и преобразиться внешне.

Здоровое питание

Пища, согласно законам аюрведы, не должна становиться культом и развлечением. Правильно питаясь, человек обеспечивает работу внутренних органов и защищает себя от болезней. Аюрведа рекомендует принимать еду, когда голоден, а не от скуки или долга.

Продукты животного происхождения отсутствуют в рационе индийца. Сбалансированное питание включает в себя такие элементы:

• крупы и бобовые: рис, чечевица, булгур, нут;
• соевый белок, вегетарианские колбасы и паштеты;
• растительный сыр тофу;
• лапша, макароны;
• пасты и урбечи;
• семена, водоросли, специи.

Особой популярностью в аюрведе пользуются пищевые добавки. Чаванпраш и трифала - суперфуды, обещающие долголетие и крепкий иммунитет.

Рацион сторонника аюрведы нельзя представить без ароматного чая. Травяные напитки из Индии улучшают пищеварение, очищают от шлаков и способствуют общему улучшению самочувствия. Чай рекомендуют при хронической усталости и упадке сил. Все индийские продукты созданы на основе природных компонентов, без вредных химических добавок.

Натуральная косметика

Индийская косметика - бесценная находка для тех, кто заботится о своей коже, волосах и теле. Товары на основе растительных компонентов не вызывают аллергии и действуют бережно, но эффективно. Натуральная косметика Индии питает, увлажняет и восстанавливает кожу.

Последователи аюрведы выбирают средства:

• фруктовые воды, бальзамы и гели для умывания;
• питательные шампуни и кондиционеры;
• натуральные красители для волос;
• дезодоранты;
• крема для рук, ног и тела;
• зубные пасты для детей и взрослых.
• растительные комплексы для мужского здоровья.

Особого внимания заслуживают ароматические масла. Они изготавливаются на основе растений: хвои, облепихи, шалфея, розы и других. Масла подходят для массажа или лечения, но часто бывают использованы для создания благоприятной атмосферы в доме. Нежные природные ароматы успокаивают, дарят ощущение гармонии и покоя. Пожилым людям масла помогают избавиться от усталости, головной боли и бессонницы.

Где купить?

Покупать товары из Индии следует только у надёжных поставщиков. Магазин Ashaindia специализируется на продаже натуральной косметики и пищи. Продукты растительного происхождения выбирают вегетарианцы и ценители культуры аюрведа.

Уход и питание, созданное из даров природы, поможет сохранить крепкое здоровье до глубокой старости. Натуральные продукты от Ashaindia дарят красоту, пользу и хорошее настроение.