К процессу родов большинство будущих мам готовят несколько месяцев в женской консультации и на различных курсах, но почти нигде не готовят к тому, как быть с малышом после родов. А ведь вопросов у новоиспеченной мамы возникает множество и ответы на них зачастую приходится искать самой. Я – не исключение.
Оставшись после выписки из роддома один-на-один со своей новорожденной крошкой, я поняла, что мне катастрофически не хватает знаний и, как следствие, уверенности в своих силах. В голове вертелось множество вопросов «как?». Как правильно ухаживать за своей малюткой? Как войти в режим? Как наладить грудное вскармливание? И главное КАК всё успевать?
Но помощь пришла, как обычно, откуда ее не ждали. Ответы на многие свои вопросы я нашла в своем смартфоне, вернее в бесплатных андроид-приложениях, которые на него установила.
В самом деле, пользоваться ими невероятно удобно, телефон практически всегда под рукой, в любое время дня и ночи, в отличие, например, от книги.
Они разнообразны и доступны – много хороших приложений для мам и не только можно установить совершенно бесплатно. К тому же большинство из них способны работать в режиме офф-лайн, т.е. без подключения к сети интернет. Мой смартфон стал стихийно «обрастать» мобильными приложениями: одни служили мне источниками информации, другие помогали устроить быт. И перелопатив их большое количество, я остановилась на самых полезных для себя и наиболее функциональных.
Итак, мой мамский «маст хэв»:
Признаюсь, не очень люблю электронные книги. Но, выйдя в декретный отпуск, оценила всю их прелесть - не раз они мне скрашивали скучные ожидания очереди в поликлинике или многочасовые прогулки с малышкой.
Часто скачиваю в интернете книги по уходу за ребенком: это и фундаментальный труд Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним» и серия публикаций модного доктора Комаровского, и, обретающие популярность, работы Марты и Уильяма Сирс.
Замечательные возможности для чтения электронных книг на телефоне есть у приложения FBReader:
Аналоги: хороших андроид-читалок достаточно много, наиболее рейтинговые: CoolReader, AlReader, Moon+ Reader, электронная книга и PDFReader
Когда есть не только свободная минутка для чтения, но и интернет - заглядываю в это приложение. Оно имеет вид электронного журнала для молодых родителей. Каждый день появляются новые публикации о развитии ребенка, его психологии, организации его досуга.
Здесь можно найти всевозможные полезные советы: как сделать слепок с ручки ребенка, как весело провести гимнастику или что поможет быстрее убаюкать кроху. Очень радуют рецепты и поделки для малышей, подробное описание игр с иллюстрациями, а забавные статусы поднимают настроение.
Наиболее интересное сохраняю в избранное, чтобы в любой момент можно было вернуться и перечитать. Также есть возможность отправить понравившийся материал на электронную почту, по SMS, или на стену в социальную сеть.
Но вместе с плюсами, у приложения есть и весомые минусы:
Аналоги: GooglePlay предлагает несколько приложений-близнецов, черпающих информацию из одних источников: Для мам, Мама, Всё для мам и не только, Помощь мамам
А это простое и понятное приложение-поисковик я установила в дополнение к вышеупомянутому. Оно как раз помогает подобрать нужную информацию по тэгам на популярных сайтах, посвященных материнству. Удобно, когда нужно что-то быстро найти.
Аналоги: не нашла на GooglePlay
Это приложение стало моей палочкой-выручалочкой. В нем собрана полезная справочная информация: список вещей первой необходимости, содержимое детской аптечки, таблица прибавки роста и массы тела ребенка, календарь прививок.
На мой взгляд, «Мамина книга» - идеальное приложение, оно должно быть в телефоне каждой новоиспеченной мамы, обязательно пригодится еще в роддоме и будет актуально весь первый год жизни малыша.
Аналоги: по информативности аналогичны только электронные книги
Данное приложение служит мне электронным дневником. В него я заношу результаты измерения веса, роста и окружности головы своей малышки. Далее эти данные отображаются в графиках, и я могу сравнивать ее физические параметры со стандартными показателями ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения). Грубо говоря, я отслеживаю, как дочка растет – в пределах нормы или нет. Быстро и наглядно.
Также в приложении я описываю посещения и рекомендации врачей, сделанные прививки и реакции на них. Ну и, конечно же, заношу все самые важные и трогательные события в жизни своей крошки: первую улыбку, первый зубик, первую игрушку; ее новые достижения: попытки перевернуться, сесть, хлопать в ладошки. Наиболее яркие и интересные моменты фотографирую с помощью этого приложения и добавляю комментарии.
Приятно то, что все сделанные записи и фото можно отправить по СМС, электронной почте или же поделиться с друзьями в соц.сети.
Но есть и небольшие минусы: в приложении нет возможности поиска, все записи сортируются по датам, чтобы найти конкретную заметку, нужно потратить немного времени. И, к сожалению, нет функции напоминания, а было бы неплохо напомнить, например, о следующем визите в поликлинику.
Аналоги: BabyCare, Календарь развития ребенка, Дневник малыша
Замечательные приложения с озвученными русскими народными потешками. На каждую потешку, а всего их суммарно 64, есть красочная иллюстрация.
Очень удобное управление позволяет легко перелистывать странички, а объединение потешек в тематические группы упрощает поиск нужной. Мою разревевшуюся малышку завораживающий голос из телефона может успокоить моментально, а яркая картинка просто приковывает к себе ее взгляд. Это бывает очень кстати, например, в машине или в гостях, когда арсенал игрушек ограничен. Дикий восторг вызывают «Рева-корова», «Тень-потетень», «Еду-еду к бабе, к деду».
Но конечно, использую приложение только как козырь, когда больше ничто другое отвлечь дочку не может – все же мобильный телефон для ребенка как минимум не полезен.
Аналоги: Ладушки, потешки, песенки Потешки, прибаутки, стишки
Для полноты обзора перечислю приложения, которые имеют право на существование в телефоне родителя, но у меня они по тем или иным причинам не прижились:
Приложение позволяет использовать телефон в качестве радионяни. Если поместить смартфон вблизи спящего ребенка, при распознавании шума или плача, приложение сделает звонок на указанный телефонный номер и включит громкую связь.
поможет правильно рассчитать необходимый объем порции для ребенка в зависимости от его веса, возраста и интервалов кормления.
программа-секундомер, высчитывающая, сколько раз в день малыш кушает, спит и пачкает пеленки, а также, сколько времени он на это затрачивает. Есть возможность завести будильник, чтобы, к примеру, не проспать кормление.
Приложение содержит 8 колыбельных мелодий, помогающих крошке расслабиться и быстрее заснуть. В приложении есть таймер, можно задать определенное время для проигрывания.
способны оживить даже самую скучную фотографию.
Во второй части своего обзора поделюсь, как с помощью мобильных приложений организовать себя и свое пространство. Продолжение следует..
Первомама