Не всем так везёт, что новорождённый только ест и спит. В основном детки любят покричать, иногда честно отрабатывая свои необходимые, как говорят психологи и педиатры, 1,5-3 часа ора в день, а иногда буянят всю ночь напролёт.

Я периодически слышу рассказы про знакомых и знакомых знакомых, у которых дети до года просыпались только поесть, спокойно часок смотрели вокруг и уходили обратно в глубокий сон на 2-3-4 часа (что, тем не менее, не мешало им нормально развиваться).

Мне как раз не повезло: старший сын как закричал первый раз в момент рождения, так и понеслось дальше… Он кричал всё свободное от еды и сна время, а чем старше становился, тем ел быстрее, а спал меньше, со всеми вытекающими, т.е. вылетающими звуками. И так лет до пяти, тем самым, надолго отвратив меня от мыслей о рождении детей ещё.

Мы в то время были совсем молодыми, денег не было, поэтому сын вырос полностью в переданных друзьями по наследству вещах – в коляске мы были пятыми, в кроватке и ванночке – минимум третьими, прыгали в чьих-то прыгунках и пытались гулять в чьей-то кенгурушке. Но никакие прыгунки и погремушки не могли переключить сына с его пессимистичного восприятия окружающего мира.

Чудо произошло лишь однажды, когда мы случайно купили в спортивном магазине простейший шезлонг для детей до полутора лет. Сыну в тот момент было уже 1,3, да к тому же он был толстячком, поэтому реально больше двух месяцев шезлонгом не удалось попользоваться. Но эти 2 месяца были самым светлым пятном всей нашей совместной с сыном жизни – он мог сидеть в гамачке столько, сколько у мамы хватало сил качать его ногой, пока руки готовили еду, мыли посуду и делали прочие полезные дела.

Поэтому к появлению второго сына я решила подготовиться основательно и накупила кучу «гаджетов» - раскачивающихся, жужжащих и издающих всевозможные звуки, в надежде, что что-нибудь, да поможет. Действительно, что-то ребёнку очень подошло, а что-то использовали только по принципу «ну раз уж купили…». Оказалось, что не всякое укачивание, музыка и вибрация подходят каждому ребёнку. Поэтому наличие сразу с десяток различных приспособлений позволило практически безболезненно пережить сложный период первых 3-5 месяцев жизни сына. Правда, сразу оговорюсь, второй сын не в пример первому оказался позитивным – ел быстро, спал мало, но не орал так отчаянно. Да и коликов у нас не было, вообще. Зато возникла другая проблема – сын начинал плакать «от скуки», если есть такое понятие у 2-3х месячных детей. Поэтому постоянно приходилось придумывать и менять развлечения. Обычно, в каждой качалке или позе он не проводил больше 15-20 минут.

Я попыталась произвести классификацию «действий» и «ощущений», которые помогут справиться с излишне активным и шумным ребёнком возраста от 0 до 6 месяцев, развлечь или отвлечь его без участия родителей. Большинство приспособлений рекомендуются производителями с 0 месяцев и по максимуму до 9-13 кг, но заранее спрогнозировать, как отнесётся к устройству именно ваш ребёнок – нереально. Может с рождения в нём/с ним успокаиваться и засыпать, может оценить после 3-х месяцев, а может только после 6-ти, когда уже и помещаться-то в каком-нибудь кресле не получается. А может и категорически не принять вещь, не смотря на исключительно восторженные отзывы других мам, серьёзность производителя и высокую стоимость качалки. А потому рекомендую по каждой категории подготовить по паре «гаджетов», и тогда наверняка что-нибудь да поможет!

Даже если некоторые качалки подразумевают несколько стилей качания и вроде как дублируют друг друга, тем не менее, я заметила, что ребёнку интересно менять одно пушистое кресло на другое, например, тёмное и плотное. Хотя можно купить один самый простой шезлонг и обрести с ним счастье. А вообще на каждое действие/ощущение есть несколько вариантов «подручных средств», не требующих материальных вложений, но, к сожалению, требующих маминых рук. Как альтернативу я и их добавила.

Статичное положение ребёнка.

Немаловажную роль в спокойствии ребёнка с первых дней жизни играет положение его тела. Иногда достаточно правильно его положить, и ребёнок будет тих и мирен. По общему мнению психологов и педиатров, новорождённому комфортней находиться в подобии материнской утробы – то есть в небольшом пространстве люльки или коляски, и в «уплотнённом состоянии», т.е. спелёнутым, в тепле и комфорте.

• Эргономичный матрасик (кроватка) CocоonaBaby Red Castle. Ребёнок находится в нём немного в скруглённом состоянии, как в животе у мамы.

Мы в нём реально жили первые 3 месяца.

Считаю его самой полезной покупкой из всех приобретений. Ребёнок в нём спал, смотрел за мамой и играл. Мы спали в нём только днём, но многие используют матрасик и для ночного сна, ставя его либо в детскую кроватку, либо между родителями.

Ребёнка в нём удобно укачивать, держа на коленях. А после кормления ребёнок туда очень удобно перекидывается с рук, практически никогда не просыпаясь.

• Колыбель. Подходит с рождения и до 3х месяцев. С успехом заменяется люлькой от коляски. Аналог – переноска (также заменяется люлькой с функцией переноски у многих моделей колясок).

• Слинг. Для любительниц никогда не расставаться с ребёнком.

Я не смогла поверить, что ребёнку будет удобней жить плотно привязанным к моему телу, да и форма спины ребятёнка меня абсолютно не радовала.

Решившись после 4го месяца жизни сына на приобретение эргономичного рюкзака, где ребёнок сидит с разведёнными коленками по принципу слинга, я поняла, что уже не успела приручить его к данному стилю ношения – плотно тело к телу и лицом к маме. Мой ребёнок в 4 месяца уже требовал носить его либо лицом вперёд, либо на плече лицом назад, но никак не носом в мамину грудь.

Но, по отзывам, многие мамы слингом спасаются от коликов – ребёнок прижимается животиком к маме и в тепле ему значительно легче.

• Пеленание. Необходимость в пеленании зависит от моторики ребёнка – если он может спокойно засыпать со свободными ручками, то пеленать не обязательно.

У нас же с 2х месяцев «полетели» ручки и спать стало невозможно. Спасала до 3,5 месяцев пелёнка MiracleRed Castle с очень удобным принципом закручивания ребёнка (правда наш уже с 2,5 мес. научился вытаскивать из этой «смирительной рубашки» минимум одну ручку). Есть такого же типа трикотажные пелёнки и у других производителей. Часто дети успокаиваются и засыпают, когда их полностью экипируют для улицы, засовывая в тесный комбинезон и толстый конверт.

• Ношение ребёнка на руке лицом вниз.

Позу взяла из книжки «Йога для малышей».

Ребёнок лежит грудкой у мамы на левой руке, а правая для подстраховки проходит между ножками и под животиком. Наш мог находиться в такой позе практически сколько угодно, в полнейшем умиротворении, и даже подпевать. А некоторые детки так расслабляются, что засыпают в этой позе.

Качание.

Качание на самом деле очень разнообразный процесс.

Основные виды – горизонтальное (кроватка с маятниковым механизмом, укачивающий центр), вертикальное (укачивающий центр, подпрыгивание на гимнастическом мяче) и возвратно-поступательное качание (качели, коляска, шезлонг, автокресло), но вариаций масса. Иногда кажется, что каждый производитель детского оборудования считает своим долгом изобрести какой-то свой эксклюзивный тип качания под лозунгом самой естественной натуральности. По своему ребёнку я поняла, что что-то он категорически не приемлет (например, традиционное укачивание на руках), а что-то – практически беспроигрышный вариант, ребёнок успокаивается и засыпает.

• Коляска. Первые 3 месяца мы использовали люльку коляски в качестве колыбели – либо непосредственно на колёсной базе, либо снимали с колёс и переставляли на специальные полозья (в зависимости от жизненной ситуации). И если сын не засыпал сразу после кормления и предпочитал часок-другой погулять, то потом в большинстве случаев укачивался в коляске.

• Колыбель-качалка. Выглядит очень красиво, но живёт с ребёнком максимум 3 месяца. Так что при наличии удобной коляски считаю колыбельку лишним предметом. Хотя можно поспорить о гигиеничности коляски, и тогда колыбель имеет право быть.

• Кроватка с функцией качания – продольный и поперечный маятник.

У нас была кроватка с продольным маятником, т.е. качание ребёнка вперёд/назад, в отличие от поперечного маятника, когда ребёнок качается из стороны в сторону. На первый месяц жизни кроватка сама по себе не очень подходит – ребёнку в ней слишком неуютно от простора. Но мы в кровать ставили матрасик CooconaBaby, и ребёнок отлично докачивался в нём. А позже кровать оказалась очень удобной вещью – я качала кроватку ногой, а сама сидела рядом и читала. Удобно ночью подкачивать ребёнка, даже не вставая.

• Автокресло. Наверное все автокресла для грудных детей обладают функцией качалки (выгнутое дно). Мы часто использовали и как качалку, и как качели, хитрым способом подвесив на верёвках к креплению на потолке. Кстати, некоторые автокресла можно устанавливать на колёсную базу и таким образом обойтись без люльки-коляски.

• Укачивающий центр.

Был куплен по отличным отзывам укачивающий центр Graco Sweetpeace. Производитель характеризует его как уникальный укачивающий центр, повторяющий движение рук мамы. Кресло можно устанавливать в трёх положениях, с первого взгляда неотличимых друг от друга, или снять и использовать на полу как качалку.

Аналогий с мамиными руками я не выявила. За 5 месяцев эксплуатации ребёнок заснул в этом центре только 1 раз, так что использовали просто для развлечения.

А есть забавный укачивающий центр 4 moms Mamaroo, который имеет аж 5 уникальных типов укачивания (прыжки кенгуру, танцы, волны и проч.). Т.е. производитель попытался охватить все основные виды качания, в т.ч. вертикальное, что редкость.

• Шезлонг. Существует огромное количество видов, механических и электрических. Практичная часто недорогая вещь. Смущает только низкое положение ребёнка относительно пола. Зато можно ставить на стол на уровень лица мамы.

• Качели. Также богатый выбор для детей с рождения, и тоже недорого и практично.

• Гимнастический мяч (фитбол). Некоторым помогает - мама подпрыгивает на мячике с ребёнком на руках, и именно вертикальное укачивание успокаивает.

• Прыгунки. Рекомендуются производителями чуть ли не с 3х месяцев. Врачи же категорически не приемлют из-за высокой нагрузки на позвоночник и область промежности. Но некоторые родители считают, что 15 минут в прыгунках вреда не нанесут, а развлечь ребёнка очень даже могут.

• Метод доктора Харви Карпа. А можно легонько, но ритмично подкачивать голову ребёнка, положив его бочком себе на руку (можно с опорой на колени) – большинство детей чудесным образом вскоре успокаиваются и засыпают.

Вибрация.

Давно подмечено, что вибрация успокаивает детей. Я не смогла найти этому научное обоснование, кроме универсальной объяснялки «у мамы в животе как раз такая же вибрация». Не всех детей, конечно, успокаивает, но пробовать нужно обязательно.

Режим вибрации производители сейчас вставляют практически во все устройства – колыбельки, шезлонги, качельки и т.д. Но даже если ребёнок не повёлся на «гаджет», попробуйте подручные средства, например, повозить плачущего ребёнка в машине – вибрация машины плюс гул мотора помогут ребёнку успокоиться (если у водителя крепкие нервы, конечно), или положить ребёнка на стиральную машину – тот же эффект мягкой вибрации и равномерного шума. Моему сыну вибрация укачивающего центра не то, чтобы не понравилась, она его напрягла – когда я включала вибрацию, он тут же затихал и замирал с удивлённым выражением лица, как бы спрашивая: «А это нормально? Не опасно? Может лучше отключить?!»

• Мобильный телефон. Случайно выявила одно совсем уж крайнее средство на случай неприличного ора, почему-то традиционного в момент выхода из дома на прогулку – мобильный телефон. Я кидала в коляску крикуну один телефон и звонила на него с другого. Пока телефон вибрировал, ребёнок затихал, и у меня было несколько секунд, чтобы дособираться. Как звонок скидывался, сын опять в крик. Я снова перезванивала. Кто-то скажет: "не мать, а ехидна – там же излучение!". Но бывают ситуации, как пишут в инструкциях к лекарствам, – когда польза от средства превышает риск побочных эффектов.

• Игрушки с вибрацией. Есть такой тип игрушек – подвесные игрушки с механической вибрацией. Выдёргивается верёвочка и игрушка несколько секунд вибрирует. Мой сын в восторге вцеплялся в неё руками и ногами и с наслаждением сжимал на ней челюсти. Как игрушка переставала вибрировать – начинал ныть. Наверно подразумевается, что ребёнок сам её как-то должен хватать и вытягивать. Но моему сыну уже 7, а вытягивать тугую верёвку у него так и не получается. Поэтому я сразу попыталась купить подобную игрушку с электрической вибрацией. Удивительно, но я не обнаружила их в продаже. Какая-то незаполненная торговая ниша.

Звуки.

Эту тему я тоже заранее изучила и скачала огромное количество музыки «для малышей» - и колыбельные всех народов, и звуки природы, и переработанную для детей классику.

Первое время кормила под Моцарта или птичек, для дневного сна включала шум плаценты, а на ночь честно пела колыбельные. И если Моцарта и чужую плаценту ребёнок просто игнорировал, то при звуках колыбельных песен он открывал уже сонные глаза и начинал меня сначала рассматривать, потом комментировать, а в 6 месяцев при моих попытках спеть «баю-баюшки-баю» он вставал на карачки и начинал смеяться в голос.

В общем, для целей успокоения или усыпления музыка нам не подошла. Зато потрясающий эффект производили мелодии радионяни Philips AVENT – это какие-то классические мелодии, упрощённые до однокомпонентных электронных звуков, под которые ребёнок должен засыпать. Мы, конечно, не засыпали, зато даже при очень сильном оре можно было поднести радионяню к уху и ребёнок на очередном вздохе для очередного крика вдруг замирал, переворачивался в сторону музыки и минут 10-15 тихо балдел, медитируя на огонёк лампочки радионяни.

• «Белый шум». Кажется, ещё на курсах для беременных нам рассказали о таком способе усмирения плачущего ребёнка как «белый шум», который издаёт радио, если поймать шипящую волну.

К сожалению, шум должен быть очень громкий, чтобы ребёнок его расслышал и успокоился. По мнению педиатров, этот шум схож с шумом, в котором ребёнок живёт в животе у мамы – от плаценты, сердца и крови по сосудам. Эффект потрясающий – первые 3 месяца периодически приходилось этим спасаться. Правда, я уставала от этих звуков страшно, выдерживая максимум 20 минут, зато ребёнок сразу приобретал абсолютно безмятежный вид. Кроме радио ещё можно включать фен или пылесос. Правда, тогда к недостаткам шума добавляется ещё и раскалённый воздух (фен лучше использовать с функцией «холодный воздух»). Можно даже просто шипеть на ушко ребёнку или произносить что-то подобное «пш-пш-пш».

• Советские песни. Не знаю почему, но это помогло! Не сложные колыбельные, не Бах, а самые простые советские песни: «Ой, кто-то с горочки спустился», «Огней так много золотых на улицах Саратова», «Мы красные кавалеристы», «Ой мороз, мороз» и даже Интернационал. Вот под это всё ребёнок на плече стихал, расслаблялся и засыпал.

Визуальные картинки и движения.

Примерно с 3х – 4х недельного возраста ребёнок начинает следить за предметами.

Поэтому с месяца плаксу уже можно отвлекать погремушкой. Желательно, чтобы первая погремушка была красная, т.к. красный – один из первых распознаваемых новорождёнными цвет. У нас случайно получилось, что на 21 день жизни маме под руку попался именно алый колокольчик.

С того дня колокольчик стал вернейшим средством для приостановки плаксивости «от скуки», позже к нему добавилась красная гантелька - «шум дождя».

Под шуршание и переворачивание этих игрушек мирно проходили все массажи и додерживались минуты до очередного кормления.

• Контрастные картинки для новорождённых. В интернете можно найти массу подобных картинок и распечатать их либо на обычном принтере, если они традиционно чёрно-белые, либо на цветном, если продвинутые картинки содержат и красный цвет. И в момент бодрствования нужно вывешивать картинки перед глазами новорождённого, или их можно развесить по периметру кровати. Ребёнок будет минут по 10-20 умиротворённо рассматривать какие-нибудь чёрные корявки или кружочки, и так месяцев до 3-х.

• Развивающий коврик. Хоть он и рекомендуется с рождения, интерес раньше месяца вряд ли вызовет. Практичней коврик с возможностью сложения в колыбельку. Реально он начинает отвлекать/привлекать ребёнка тогда, когда тот сможет переворачиваться на животик и держать голову, т.е. с 3х месяцев.

• Мобиль. Главное в мобиле – правильно его закрепить: не над головой ребёнка, а над грудью, чтобы ребёнок смотрел на него прямо и немного вперёд.

Интерес мобиль вызывает обычно не ранее 1-2 месяцев, и пользоваться им можно лишь до 5 месяцев (потом ребёнок стремится его сорвать). А я подвесила над кроваткой в ногах светильник из ИКЕА со свисающими стрекозками, мерцающими светодиодными лампочками. Мобиль по сравнению с таким чудом отдыхает, и музыка не нужна. Ребёнок в полнейшем восторге мог рассматривать огонёчки до получаса, правда, наибольший восторг вызывало подкачивание кроватки, когда стрекозки начинали раскачиваться. Причём в разных ситуациях сын мог как резвиться, интенсивно болтать ножками/ручками и возбуждённо пыхтеть, так и расслабляться и засыпать.

Выбор огромен, бодрая реклама любого детского товара обнадёживает, отзывы на специализированных сайтах в основном восторженные, но надо иметь в виду, что никакие приспособления не избавят маму от необходимости всегда находиться рядом и быть готовой в любой момент оперативно сменить механическое приспособление на себя родную.

Дважды мама - Арина Родионовна